Ваш шлях до активного довголіття
Дізнайтеся, як проходить процес приєднання до BalanceHub Network та які кроки вас чекають
Реєстрація
Тривалість: 5-7 хвилин
Заповніть просту форму реєстрації з базовою інформацією про себе. Ми запитаємо про ваш вік, рівень фізичної підготовки та цілі, щоб краще зрозуміти ваші потреби.
Первинна консультація
Тривалість: 30-40 хвилин
Протягом 24 годин після реєстрації з вами зв'яжеться наш фахівець для проведення первинної консультації. Ви обговорите ваші цілі, особливості здоров'я та побажання щодо програми.
Створення плану
Тривалість: 2-3 дні
На основі консультації наші експерти розробляють персоналізовану програму тренувань та рекомендації. Ви отримаєте детальний план на перші 4 тижні з поясненнями та порадами.
Вступне заняття
Тривалість: 45 хвилин
Перше заняття проводиться індивідуально з тренером, який покаже правильну техніку виконання вправ, відповість на питання та допоможе освоїтися з платформою.
Адаптаційний період
Тривалість: 2 тижні
Перші два тижні ви працюєте за адаптованою програмою з регулярним зворотним зв'язком від тренера. Це допомагає організму звикнути до нового режиму та відкоригувати навантаження.
Повноцінна програма
Тривалість: Постійно
Після адаптації ви переходите на повноцінну програму з доступом до всіх можливостей платформи. Щомісячний аналіз прогресу та коригування програми забезпечують постійний розвиток.
Загальна тривалість від реєстрації до початку основної програми
3-4 тижні
Цей період дозволяє вам комфортно увійти в ритм занять, освоїти техніку вправ та побачити перші результати
Форма реєстрації
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин